說起高度近視的痛，可以有一籮筐——
早上起床件事，鐵定是找眼鏡，眼鏡猶如于你生活中的“拐杖”，離開了它基本等同于半個瞎子。
厚厚的鏡框壓迫鼻梁，變成塌鼻梁、死魚眼，眼神黯淡無光，顏值一落千丈。
運動時，健身時，眼鏡老是不由自主的往下滑，不勝煩惱。
冬天來了，一遇熱氣，鏡片還會起霧，眼前世界瞬間陷入一片模糊。
報考軍校、填報志愿、參軍入伍、考錄警察等公務員崗位，視力是一道橫亙在半途的“攔路虎”。
要怎么擺脫以上煩惱?于是乎，成了不少高度近視者共同關注的焦點。不少人總是在網絡上咨詢：高度近視如何恢復視力?有沒有科學方法?今天，我們統一回答如下：
醫學上，成人近視600度以上稱為高度近視，1000度及以上屬于超高度近視。而得了高度近視怎么辦，不外乎以下4個策略：
1框架眼鏡
框架眼鏡上文已經說過，必須時刻佩戴，煩惱多多。而且，佩戴框架眼鏡越來越貴，便宜的也得好幾百，還得兩三年更換一副，長期下來，其實也是一筆不菲的費用。
2普通隱形眼鏡
部分高度近視人群會選擇隱形眼鏡，至少外觀上擺脫了框架眼鏡的束縛。但是弊端也有很多，配戴隱形眼鏡不能過夜，而且必須定期更換，嚴格護理消毒，注意鏡片清潔衛生，此外，佩戴時間不宜過長，每天佩戴隱形眼鏡時間不宜超過8小時，市面上的隱形眼鏡良莠不齊，稍有不慎還易造成眼部缺氧、干澀、發炎等。
3激光近視手術
以上方法都不能恢復裸眼視力，只有近視矯正手術才能徹底解除近視煩惱。包括不少明星和眼科醫生在內，目前已有數以百萬計的人選擇激光類近視手術，恢復裸眼視力，徹底告別了框架、隱形眼鏡的煩惱。激光近視手術雖好，但是對個人眼部條件有嚴格要求，有些人角膜太薄或眼底條件不符等，暫不適合激光近視手術。
4ICL晶體植入術
ICL晶體植入可以矯正比激光類近視手術更高度數的近視。高度近視者相比普通近視角膜更薄，而ICL晶體植入通過植入一枚比A4紙還薄的人工晶體來恢復視力，因此對角膜厚度沒有要求，而且植入的ICL晶體日后還可以隨時取出或更換，視覺效果也優于佩戴普通框架眼鏡時的視力。
如果你的朋友圈里已經有人做了近視手術，不妨了解一下他們的感受，可以幫你解開不少手術疑惑。