隨著人們對白內障認識的深入，很多人都已經意識到白內障屬于常見的一種眼科疾病，尤其在老年人群中更為普遍。有調查顯示，60歲以上的白內障患病率是75%，80歲以上老年人發病率高達90%以上，白內障就像老人長白頭發和皺紋一樣普遍。因此很多白內障患者不以為然，生活隨心所欲。其實，一些看似平常的事情都有可能傷害眼睛，加重白內障病情，嚴重者甚至會致使患者失明。

白內障患者不能做的四件事

1、熬夜：白內障患者千萬不能熬夜，為什么呢?這是因為如果沒有充足的睡眠，眼睛不能好好休息，眼睛血液循環減慢，不利于白內障的康復。

2、刷屏：過度用眼包括長時間的看電視、看書、玩電腦、看手機。究竟是多長時間算是過度用眼?一般一個小時就要休息一次，連續兩個小時，就要到戶外去走走看看，#好是遠眺一下。

3、偏愛重口味：燒烤、麻辣燙、泡椒雞爪、酸辣牛肉面，這些重口味的美食都離不開嘴，好吃是好吃，但是也要考慮下眼睛的感受。很多重口味的食物既沒有營養，又傷害眼睛。因此，白內障患者#好是吃清淡些。

4、亂用藥水：很多人妄圖用藥水治好白內障，其實，治療白內障有效的辦法就是手術，眼藥水是不能治療白內障的。亂用眼藥水不僅不能治療白內障，甚至可能帶來負面影響。

郴州愛爾眼科溫馨提醒：白內障患者要好好看一下，上面這四件事是千萬不能做的，在這里也建議大家，如果得了白內障，在影響到您的生活質量時，就可以到專業的眼科醫院接受手術，恢復視覺質量。